Karine Berchman Massothérapeute, Clinique Énergie Sens Massothérapie

Massage suédois de détente

Une technique de massage qui allie fermeté et douceur et qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Idéal pour les personnes dont l’unique besoin est la détente et n’ayant pas de douleur spécifique, ce massage n’est pas synonyme d’effleurement. La pression exercée durant le soin sera déterminée avec le massothérapeute afin de répondre à vos attentes. Vous en ressortirez pleinement reposé!

Massage suédois thérapeutique

Ce massage aide à diminuer les douleurs musculaires, à dénouer les tensions, à optimiser la souplesse au niveau des articulations et à soulager différentes problématiques musculaires et pathologies. Ses objectifs sont de briser les adhérences, d’augmenter l’amplitude de mouvement, de lubrifier les articulations par des mouvements passifs, de détendre la musculature et de diminuer l’inflammation.

Idéal pour les personnes ayant un besoin ou une douleur spécifique, ce massage mettra l’accent sur la région à traiter de façon plus ciblée. Il s’agit d’un soin plus en profondeur, qui réduit les tensions.

Massage sportif

Le massage sportif utilise des techniques spécifiques pour stimuler et assouplir les muscles afin de préparer le corps et prévenir les blessures lors d’une activité physique. Aussi, après un effort physique le massage sportif aide à éliminer l’acide lactique et prévenir les tensions musculaires. Idéal pour une clientèle sportive ou pour une remise en forme.

Massage pour la femme enceinte

Les massages pendant la grossesse permettent à la femme enceinte de se sentir bien dans sa peau. Ce type de massage se fait uniquement après le premier trimestre de la grossesse. Ils vont permettre de soulager les douleurs au niveau du dos, d’enlever la lourdeur au niveau des jambes, d’activer la circulation sanguine, d’améliorer le sommeil, d’assouplir la peau, de diminuer les douleurs lors de l’accouchement, d’apaiser les muscles fatigués et d’apporter détente et bien-être. Par le fait même, le massage aidera à favoriser un meilleur échange sanguin entre la mère et le fœtus. L’enfant profite autant que la mère de ces moments de détente car le toucher agit positivement sur le fœtus autant sur le plan physiologique que psychologique. Le massage se fait sur la table de massage avec des coussins placés spécialement pour le confort de la femme enceinte ce qui lui permet d’être couchée sur le ventre. Il est possible aussi de faire le massage couché sur le côté selon la préférence de la femme enceinte.

Massage anti-stress pour adulte

Ce massage global vise à travailler au niveau du système nerveux afin de combattre les effets que le stress peut laisser sur la musculature. Il apaise tant sur le plan physique que mental.

Massage anti-stress pour enfant

D’une durée de 30 minutes, ce massage favorise la détente, le réconfort et un sommeil réparateur. Le massage spécialisé pour enfant aide aux problèmes de concentration, stimule la digestion et aide aux problèmes de constipation. Ce soin est conçu tout en douceur pour respecter les besoins des enfants.

Massage sur chaise

D'une durée de quinze minutes, ce massage se fait sur tout le haut du corps : la tête, le cou, les épaules, le dos, les hanches, les bras et les mains. Grâce à des manœuvres douces et à des pressions effectuées sur les points spécifiques du stress, le relâchement des tensions est stimulé. Cette séquence laisse une sensation d'éveil et un esprit alerte.