Clinique Énergie Sens Massothérapie
Karine Berchman - massothérapeute
(Tél. 450-818-5359)

Les bienfaits du massage thérapeutique sont multiples :

Sur la structure et la posture du corps :

• soulage le mal de dos

• rend les muscles plus souples

• aide au relâchement des tensions

• améliore la mobilité articulaire

• favorise une plus grande amplitude des mouvements
   

Sur le fonctionnement de tout l’organisme :

• apaise et calme

• soulage la douleur

• améliore la qualité du sommeil

• augmente la capacité respiratoire

• renforce le système immunitaire

• améliore la digestion et réduit la constipation

• améliore la circulation sanguine et lymphatique

• améliore la santé de la peau
   

Sur les plans sensoriel et psychomoteur :

• augmente la conscience de son corps

• éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions

• favorise une plus grande circulation de l’énergie
   

Sur les plans psychologique et émotionnel :

• accroît la conscience de ses émotions

• augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle

• contribue au calme et à la résistance au stress

• réduit l’anxiété
   

Dans le cas plus spécifique des approches énergétiques, il agit sur les zones de tensions afin de favoriser un meilleur équilibre. Il accroît par le fait même la résistance aux maladies.

 

__________________________________________________________________________

Ce texte est extrait du site de la Fédération québécoise des massothérapeutes.

​